健康功效
西瓜皮：利水、清热、止渴
食材用料
| 西瓜皮适量 | 红辣椒少许 |
| 油盐少许 | 蒜少许相克食物 |
| 老干妈酱适量 | |
爆炒西瓜皮的做法
1.西瓜用勺子挖出吃
2.去外面青皮
3.去内部红壤，故意留一点点红壤
4.切条加盐腌制半小时以上
5.冷水冲洗干净沥干
6.准备红辣椒，蒜，老干妈酱，辣椒，蒜，切丁
7.油热，爆香蒜，辣椒
8.加适量老干妈酱
9.倒入西瓜皮翻炒
10.尝一尝咸淡
11.加一点糖翻炒
12.装盘
爆炒西瓜皮的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 03:56:04 阅读：2424
来源：本站原创 作者：韦唯
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮适量 红辣椒少许 油盐少许蒜少许相克食物 老干妈酱适量爆炒西瓜皮的做法1.西瓜。
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