紫菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

紫菜汤的做法

• 1.紫菜撕开，滴两滴香油待用

• 2.锅内放入盐和清洗过的虾米。

• 3.鸡蛋打散加料酒去腥。

• 4.水烧开后转圈倒入蛋液。

• 5.把蛋花倒入紫菜里。

• 6.加点香菜也可以，一碗简单的紫菜汤做好了。