健康功效
茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力
菠菜：平肝、止血、润燥
海带：软坚、化痰、消痰
食材用料
| 土豆粉300克 | 茼蒿200克相克食物 |
| 菠菜200克相克食物 | 各种丸子200克 |
| 海带150克相克食物 | 蚬子150克 |
| 肉末100克 | 油适量 |
| 耗油适量 | 料酒适量 |
| 鸡精适量 | 盐适量 |
| 豆豉适量相克食物 | 十三香适量 |
| 葱花适量 | |
清汤土豆粉的做法
1.准备工作先做好。
2.油热了，加入葱花肉末煸炒熟了，放入丸子。豆豉。
3.加入汤，放入蚬子，倒入料酒。盐，鸡精，耗油，十三香。
4.水开了，放入蔬菜。
5.蔬菜变色放入土豆粉，两三分钟必须关火盛出。
6.时间久了容易煮大了啊！
