胡萝卜玉米猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 13:18:27  阅读:3465 来源:本站原创 作者:曾黎
​健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪骨300g玉米1根相克食物胡萝卜1根相克食物 盐适量胡。

健康功效

玉米:健脾、利水、祛湿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

猪骨300g玉米1根相克食物
胡萝卜1根相克食物适量

胡萝卜玉米猪骨汤的做法

  • 1.玉米、胡萝卜洗干净,胡萝卜削皮切块,玉米切段

  • 2.猪骨洗干净,绰水

  • 3.把材料都放入电饭锅里,装大半锅水,大火煮开,转小火煮2个小时

  • 4.在最后几分钟的时候加适量盐,一锅热腾腾的汤就煮好啦

  • 5.装碗

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